{"id":55378,"date":"2021-07-01T01:03:55","date_gmt":"2021-06-30T22:03:55","guid":{"rendered":"https:\/\/kocaelikent.com\/ciftlerin-birlikte-saglikli-olmalari-icin-5-koca-ve-esin-saglikli-yasam-ipuclari\/"},"modified":"2021-07-01T01:50:59","modified_gmt":"2021-06-30T22:50:59","slug":"esenlik-icinde-sihhatli-yasama-icin-kari-koca-ciftlere-5-ipucu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kocaelikent.com\/esenlik-icinde-sihhatli-yasama-icin-kari-koca-ciftlere-5-ipucu\/","title":{"rendered":"Esenlik i\u00e7inde s\u0131hhatli ya\u015fama i\u00e7in Kar\u0131-Koca \u00e7iftlere 5 ipucu"},"content":{"rendered":"

Esenlik i\u00e7inde s\u0131hhatli ya\u015fama i\u00e7in Kar\u0131-Koca \u00e7iftlere 5 ipucu<\/strong> … Bu, ikiniz i\u00e7in g\u00fcnl\u00fck bir program olu\u015fturman\u0131za destek olacakt\u0131r. Kabul edelim, m\u00fckemmel bir gece uykusu bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. ayr\u0131nt\u0131lar hayaldefterim<\/a> de\u2026<\/span><\/p><\/blockquote>\n
Esenlik i\u00e7inde s\u0131hhatli ya\u015fama i\u00e7in Kar\u0131-Koca \u00e7iftlere 5 ipucu<\/h2>\n
Bunlar koca ve kar\u0131s\u0131 esenlik ipu\u00e7lar\u0131 S\u0131hhatli hayat se\u00e7imi hedeflerine ula\u015fmak i\u00e7in b\u00fct\u00fcn \u00e7iftlerin ayn\u0131 sayfada ve ayn\u0131 ekipte olmas\u0131na destek olacak.<\/p>\n
Koca ve Kar\u0131 Esenlik \u0130pu\u00e7lar\u0131<\/h3>\n
Bu yay\u0131na sponsor oldu\u011fundan MegaFood’a te\u015fekk\u00fcr etmek isterim.<\/p>\n
Evlilik, esenlik ve zindelik mevzubahis oldu\u011funda yerle\u015fik bir dizi dostunuz oldu\u011fu demektir, sadece birtak\u0131m \u00e7iftler iyi bir \u015fahsi bak\u0131m rutini geli\u015ftirmek i\u00e7in sava\u015f\u0131m edebilir.<\/p>\n
Kendimi m\u00fckemmel sezmek ve etken kalmak isteyen evli \u00e7iftler i\u00e7in en iyi be\u015f ipucumu olu\u015fturdum!<\/p>\n
1- Senkronizasyona Girin<\/h3>\n
\u0130\u015f ve \u00f6teki zamanlama \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131, s\u0131hhatli bir hayat se\u00e7imi \u00fcst\u00fcne odaklanma mevzubahis oldu\u011funda evli \u00e7iftler i\u00e7in b\u00fcy\u00fck bir mani olabilir.<\/p>\n
Birka\u00e7 senkronizasyonda minik de\u011fi\u015fimler yapmak muazzam sonu\u00e7lar verebilir.<\/p>\n
\u0130lk ipucum yatmadan ilkin karar vermek ve buna ba\u011fl\u0131 kalmakt\u0131. Bu, ikiniz i\u00e7in g\u00fcnl\u00fck bir program olu\u015fturman\u0131za destek olacakt\u0131r. Kabul edelim, m\u00fckemmel bir gece uykusu bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir.<\/p>\n
2- Multivitaminler i\u00e7eriden besler<\/h3>\n
Kucak kucak su i\u00e7ip s\u0131hhatli beslenmenin yan\u0131 s\u0131ra, v\u00fccudunuzu muntazam emek vermesi i\u00e7in gerekseme duydu\u011fu vitamin ve minerallerle besliyor musunuz?<\/p>\n
Han\u0131mefendiler i\u00e7in MegaFood G\u00fcnl\u00fck \u00c7oklu Toz ve Erkekler i\u00e7in MegaFood G\u00fcnl\u00fck \u00c7oklu Toz hayran\u0131y\u0131m.
\nG\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz \u015feklinde, bu mam\u00fcller tipik multivitamin de\u011fildir. Her biri, s\u0131ras\u0131 ile adamlar\u0131n ve han\u0131mefendilerin gereksinimlerini kar\u015f\u0131lamaya y\u00f6nelik hususi olarak form\u00fcle edilmi\u015f en iyi sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ve refah\u0131 destek sunar fakat toz formunda onlar\u0131 en sevdi\u011finiz y\u00fczl\u00fc ya da meyve suyu i\u00e7in basit bir yard\u0131mc\u0131 haline getirir. Han\u0131mefendilerin ve adamlar\u0131n gereksinimleri olduk\u00e7a de\u011fi\u015fik, bundan dolay\u0131 MegaFood’a te\u015fekk\u00fcr ediyoruz!<\/p>\n
Han\u0131mefendiler \u0130\u00e7in G\u00fcnl\u00fck \u00c7oklu Pudra, d\u00fczg\u00fcsel hormon dalgalanmalar\u0131 ile ili\u015fkili de\u011fi\u015fikliklere s\u0131hhatli bir tepkiyi bile destek sunar ve tane d\u00f6ng\u00fcs\u00fc esnas\u0131nda kaybolduktan sonras\u0131nda bu esansiyel mineralin v\u00fccudunu yenilemek i\u00e7in 9 mg demir ihtiva eder.<\/p>\n
3- Dostluk Yar\u0131\u015fmas\u0131<\/h3>\n
Esenlik ve s\u0131hhatli hayat hedeflerini bir \u00e7ift olarak belirlemek m\u00fckemmel bir \u015fey, sadece kendinizle e\u015finiz i\u00e7inde birazc\u0131k rekabet yaratmak daha da yararl\u0131 olabilir!<\/p>\n
Kocam ve ben Streak isminde bir uygulamay\u0131 kullanarak bolca su i\u00e7mek, s\u0131hhatli bir kahvalt\u0131 yapmak ve g\u00fcnl\u00fck multivitaminlerimizi kullanmak \u015feklinde g\u00fcnl\u00fck huy hedeflerimizi takip ediyoruz.<\/p>\n
Haftan\u0131n sonucunda, kazanan bir backrub al\u0131r.<\/p>\n
Evet, backrubs evlili\u011fimizde mutlaka para birimidir!<\/p>\n
4- Nedeninizi, Beraber Tan\u0131mlay\u0131n<\/h3>\n
Ni\u00e7in yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bildi\u011finiz vakit esenlik ve zindelik hedefleri \u00fcst\u00fcnde \u00e7al\u0131\u015fmak olduk\u00e7a daha kolayd\u0131r.<\/p>\n
E\u015finizle beraber oturun ve hakikaten ula\u015fmak arzu etti\u011finiz hedefler ile alakal\u0131 konu\u015fun. Kg vermek zorunda m\u0131s\u0131n? Kan bas\u0131nc\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcrmek talep eder misiniz? \u00c7ocuklar\u0131n\u0131z i\u00e7in s\u0131hhatli bir misal kurmak talep eder misiniz?
\nBilin ki niye yave onu ba\u011fr\u0131na bas.<\/p>\n
5- Beraber pi\u015firin<\/h3>\n
Bu muazzam, dostlar. E\u015finizle mutfakta zaman koymak, yiyecek haz\u0131rlamak, pek olduk\u00e7a nedenden \u00f6t\u00fcr\u00fc m\u00fckemmel bir aktivite.<\/p>\n
E\u015finizle vakit ge\u00e7irmenin m\u00fckemmel bir yoludur ve bununla birlikte ikisinin de iyi beslenmenin \u00f6nemine odaklanmas\u0131na destek sa\u011flar.<\/p>\n
\u00dcmit ederim en iyi 5 koca ve kar\u0131s\u0131 esenlik ipucunun toplulu\u011funu faydal\u0131 bulmu\u015fsunuzdur!<\/p>\n
Bu ipu\u00e7lar\u0131ndan birka\u00e7\u0131n\u0131 y\u00fcr\u00fctmek bile, evlili\u011finiz \u00fcst\u00fcnde m\u00fckemmel ve s\u0131hhatli bir tesir yaratabilir!
\nEnerjinizi artt\u0131rman\u0131n yollar\u0131n\u0131 m\u0131 aram\u0131\u015ft\u0131n\u0131z? Enerji i\u00e7in en iyi vitaminler hakk\u0131nda g\u00f6revimi ka\u00e7\u0131rmay\u0131n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Esenlik i\u00e7inde s\u0131hhatli ya\u015fama i\u00e7in Kar\u0131-Koca \u00e7iftlere 5 ipucu … Bu, ikiniz i\u00e7in g\u00fcnl\u00fck bir program olu\u015fturman\u0131za destek olacakt\u0131r. Kabul edelim, m\u00fckemmel bir gece uykusu bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. ayr\u0131nt\u0131lar hayaldefterim de\u2026 Esenlik i\u00e7inde s\u0131hhatli ya\u015fama i\u00e7in Kar\u0131-Koca \u00e7iftlere 5 ipucu Bunlar koca ve kar\u0131s\u0131 esenlik ipu\u00e7lar\u0131 S\u0131hhatli hayat se\u00e7imi hedeflerine ula\u015fmak …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58817,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9500],"tags":[9554,12597,9553,12593,12786,9559,12599,12596,12785,9556,9555,5718],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55378"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55378"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55378\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58830,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55378\/revisions\/58830"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55378"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55378"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kocaelikent.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55378"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}